裕気塾のブログ

ストレスと戦うのはもうやめましょう！
体をゆるめたい方におすすめ！！
武道の技で体をリラックスさせましょう！

元気が出る武道。
「ゆうき」体験会のお知らせです。

　　　　　　　　記

講師:　原田ゆーじ（裕気塾主宰）

日時:　7月11日（日）午前10時半～12時

場所:　小布施・栗が丘クリニック　リハビリ室
http://www.kurigaoka-clinic.com/clinic/index.html

料金:　1575円

体験メニュー
　1　水の体・・・脱力
　
　2　みぞおちの感覚・・・無理なく動く、姿勢を保つ
　
　3　気・・・本質的なゆるみ
　
　4　技・・・具体的な動き＆姿勢
　
　5　呼吸法・・・西野流呼吸法の基本
　
　6　内臓をゆるめる


◇軽く運動のできるしたくでおいでください

◇お子さん連れもＯＫです

◇軽食（雑穀おにぎり、お漬物）が付きます


大勢の方のご参加をお待ちしております。

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今後はhttp://blogs.yahoo.co.jp/yu_ki_jukuこちらにて
よろしくお願いいたします。